Клубничная пастила без сахара!

Ингредиенты: • Замороженная клубника - 200 г • Желатин - 20 г • Лимон - 1/2 шт • Подсластитель - по вкусу Приготовление:  В первую очередь займитесь разморозкой ягод. Сок,...

5 рецептов диетических пирожных для стройных любителей сладкого

1. Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь! Ингредиенты: • Яйцо - 1 шт • Овсяные отруби - 2 ст. л • Творог обезжиренный - 50 г (мягкий) • Кефир...

Салат с курицей и яичными блинчиками

Ингредиенты: • Куриное филе - 500 г • Яйца - 7 шт • Кукуруза консервированная - 1/2 банки • Майонез домашний - 30 г • Соль, перец - по...

ЯЙЦО ПО-ШОТЛАНДСКИ

Яйцо по-шотландски рецепт Яйцо по-шотландски - рецепт, который пришел к нам из Англии. Ингредиенты (1 порция): 1 гриль-доска куриное яйцо - 1 шт. нежирный фарш -...

Куриные тефтели в грибном соусе: всего 53 ккал! Легче не придумаешь

Куриные тефтели в грибном соусе — это нежные мясные шарики из куриного фарша, томящиеся в ароматном соусе с грибами. Блюдо получается сочным, насыщенным и...

Десерты для стройных любительниц сладкого

Десерты для стройных 5 рецептов десертов для стройных сладкоежек. 1. Яблочно-творожное суфле за 5 минут Ингредиенты: • Творог обезжиренный (мягкий) - 200 г • Яйцо - 1 шт • Яблоко...

Рецепт от знаменитых врачей. Испеки хлеб, который замедлит старение и улучшит обмен веществ!

Этот удивительный продукт волшебным образом влияет на весь организм! Вкусный и полезный хлеб способствует снижению веса, нормализует уровень сахара в крови и замедляет старение....

10 рецептов ярких яичных салатов на любой вкус

Ceгoдня мы пoдгoтoвили для вac 10 peцeптoв яичныx caлaтoв, кoтopыe быcтpo гoтoвятcя из caмыx пpocтыx и дocтyпныx пpoдyктoв. Рецепты быстрых и недорогих салатов искала каждая...

Овсяные вафли: завтрак, который стоит попробовать!

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 100 г • Овсяные хлопья - 100 г • Яйцо - 4 шт • Сок апельсина - 3 ст. л • Подсластитель - по...

5 самых вкусных холодных супов

1. Окрошка Идея этого супа очень проста — мелко нарезать свежие овощи и залить холодной жидкостью. Даже варить его не нужно! Потому и назвали блюдо...

6 рецептов печенья за 15 минут. Можно приготовить даже на завтрак!

Десерты составляют неотъемлемую часть нашего рациона. Как бы мы ни старались отгородиться от этого вида пищи, всё равно без сладкого сложно представить свое меню. Бесспорно,...

Творожная запеканка с ягодами: идеальный завтрак

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 300 г • Крупа манная - 70 г • Ягоды свежие или замороженные - 370 г (вишня, клубника, малина) • Яйца - 1...

5 самых вкусных и неожиданных блюд из кабачков. Изумительные рецепты на каждый день!

Наконец-то начался сезон кабачков! Это удивительный овощ, с помощью которого можно приготовить огромное разнообразие блюд и закусок. Автор этого видео собрала 5 самых вкусных...

Тушеная курица со сладким перцем

Ингредиенты: • Куриное филе - 900 г • Морковь - 300 г • Репчатый лук - 300 г • Болгарский перец сладкий - 300 г • Соевый соус -...

10 рецептов домашней выпечки из творога

1. Творожный пирог с брусникой Тесто: 80 гр масла комнат темпер, 1 яйцо, 0,5 ч л гаш соды, 1 ст л сахара, 1 ст муки. Замесить,...

Овсяное печенье для тонкой талии

Ингредиенты: Хлопья овсяные — 300 г Изюм — 40 г Кефир — 300 мл Мед — 3 ст. л. Ванилин Корица Приготовление:  Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке....

Запеканка из капусты с мясом

Ингредиенты: • Капуста белокочанная - 400 г • Куриный фарш – 400 г (из филе) • Лук – 1 шт • Морковь – 1 шт • Масло оливковое для...

Котлеты куриные с сыром: отличная идея к обеду!

Ингредиенты: • Фарш из куриного филе - 1 кг • Лук - 1 шт • Яйцо - 1 шт • Петрушка - по вкусу • Сыр - 40 г...

Такой выпечки ты еще не готовила! Всего 25 минут — и вся семья сыта

Как-то за ужином мой муж выдал удивительную фразу: «Свинина и картофель — до скуки банальное блюдо». Я была шокирована подобным заявлением, так как еще...

Нежные куриные палочки на ужин

Ингредиенты: • 400 г куриного филе • 1 яйцо • оливковое масло • соль, перец Приготовление: Куриное филе порезать небольшими длинными палочками. Яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить...