Обалденный салат «Моника» — затмит любое «Оливье»

Ингредиенты: капуста китайская — 300 грамм грудка куриная — 1 штук яйца — 4 штуки огурец — 2 штуки лук — 1 штука уксус...

Лучший домашний майонез от Эктора Хименеса

Попробуйте приготовить необычный лучший домашний майонез от Эктора. Этот майонез немного острый. И еще один интересный факт — в майонезе яйцо используется полностью, а...

Тушеная курица с овощами: 20 минут и ужин готов!

Ингредиенты: • Куриное филе - 700 г • Кабачки - 100 г • Красный сладкий перец - 100 г • Желтый сладкий перец - 100 г • Чеснок -...

Куриный суп с секретом. Оторваться невозможно!

РЕЦЕПТ №1 Куринный суп с жареной на сковороде вермишелью Представляем вам рецепт куриного супчика с вермишелью. Секрет супа будет заключаться в предварительной обработке самой вермишели....

Топ-5 диетические салаты с куриной грудкой

Как приготовить диетические салаты с куриной грудкой. Данная тема актуальна, т. к. во время диеты кушать можно не все. Салаты полезны и эффективны в...

Овсянка запеченная с фруктами: королевский завтрак!

Овсянка запеченная с фруктами — прекрасный здоровый завтрак. Овсянка — это очень полезный и простой продукт, который помогает организму: 1. Заботиться о сердце: Снижает вредный...

Простое и быстрое хачапури

ИНГРЕДИЕНТЫ: Кефир — 1 Стакан Сода — 0,5 Чайных ложки (гасить уксусом) Соль — 0,5 Чайных ложки Сахар — 0,5 Чайных ложки Мука —...

9 чудесных блюд из баклажанов

Здоровая еда. Предлагаем вашему вниманию подборку 9 удивительно вкусных и полезных блюд из баклажанов! Вы можете удивить гостей пловом с баклажанами или такими национальными блюдами...

Кальмары, запечённые под сыром

Ингредиенты: • 200 г тушек кальмара • 50 г натурального йогурта • 2 белка • небольшая морковь • 1 луковица • 60 г нежирного сыра Приготовление:  Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на...

Треска, запеченная по-гречески: легко и вкусно

По этом греческому рецепту любая рыба готовится чрезвычайно быстро и просто, и превосходно сочетается с любым гарниром. Мы готовыли треску. Ингредиенты: Филе трески 2 шт. Семена кориандра...

Легкий куриный пирог-запеканка

Ингредиенты: - Вареное куриная грудка - 300 г - овсянка, перемолотая в муку - 50 г - Яйцо - 2 шт - Молоко - 150 г - Сыр твердый...

Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков!

Блины — это что-то! Так скажут все! Делаем мы их не часто, и только в Масленицу наедаемся до отвала. Но все же в выходные когда...

Салат из пекинской капусты с курицей

Ингредиенты: • Пекинская капуста - 300 г • Куриное филе - 300 г • Огурец - 1 шт • Яйцо - 4 шт • Зеленый лук - 1 пучок •...

Полезный омлет без жарки: еще полезнее и вкуснее!

Б/Ж/У — 6.16/4.01/3.54 Ингредиенты: Яйца — 2 штуки Молоко 1% — 1 стакан Соль по вкусу Приготовление: Взбиваем яйца, солим, вливаем молоко и еще раз взбиваем. Можно...

5 рецептов для позднего ужина с калорийностью менее 100 ккал

Правильный ужин - это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно. Чтобы отправляться спать с чистой совестью, предлагаем вам приготовить одно...

Творожный диетический пирог

Ингредиенты: Основа: • 180 г обезжиренного творога • 70 г молотой овсяной крупы • 10 г отрубей • Ванилин, стевия Начинка: • 1 яйцо • 360 г обезжиренного творога • 300 г замороженных...

На моем столе вместо картошки цветная капуста! Сейчас расскажу, как надо ее готовить…

Вовсе не разноцветная, но цветная капуста называется так из-за необычного кочана, состоящего из белых соцветий. Она не пользуется такой же популярностью, как белокочанная или пекинка, но...

Простая и быстрая закуска «Три поросёнка» к вашему Новогоднему столу.

Такую закуску сметут со стoла зa минуту. Просто объедение быстрого исчезновения! Ингредиенты:  50 г - Сыр 100 г - Кpaбовые палочки 1 шт - Яйцо ...

Лазанья из кабачков

Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста используются ломтики кабачка. Ингредиенты (на 4-6 порций): - кабачок – 1 шт (500-600 гр) - крупные помидоры – 2...

Овсяно-творожная запеканка с яблоками

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 180 г • Яблоки - 50 г • Яйцо - 1 шт • Овсяные отруби - 2 ст. л • Йогурт натуральный - 1...