Творожно-яблочное суфле: идеальная вкуснятина!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 150 г
• Яблоко - 1 шт
• Яйцо - 1 шт
• Мед - 1 ч. л Приготовление: Яблоко вымыть. Мед используйте любой, если...
Вкуснейшие маринованные кабачки. Улетают первыми
Пока на рынке или на вашем огороде еще есть молодые кабачки, очень вам советую поспешить приготовить маринованные кабачки по этому рецепту. Весьма незатейливая закуска, которая...
В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе
Скумбрия — это полезная рыба, которая обладает прекрасными вкусовыми качествами. Засолить скумбрию кусочками и целиком можно даже дома и без особого труда. Предлагаем самый вкусный способ засолки скумбрии в домашних...
Яблочный зефир: всего 53 ккал!
Ингредиенты: • Яблоко - 1 шт
• Белки - 2 шт
• Желатин - 5 г
• Подсластитель - по вкусу Приготовление: Яблоко почистить, очистить от кожуры и поделить на...
ПРЯНЫЕ СОЛЕНЫЕ ПОМИДОРКИ- вкуснятина нереальная!
Пряные соленые помидоры – отличная закуска к любимым блюдам: жареной и тушеной картошечке, домашним котлеткам и отбивным, да к чему хотите, в общем :) Сохраняйте...
Бананово-овсяное печенье: на радость вашей фигуре
Бананово овсяное печенье
Ингредиенты: • Овсяные хлопья - 100 г
• Кефир 1% - 1 ст
• Молоко 1% - 4 ст. л
• Бананы - 1 шт
• Яйцо...
Белковый салат с говядиной и фасолью
Ингредиенты: • 1 банка красной фасоли
• 200-250 г нежирной отварной говядины
• 1 средняя красная луковица
• 1 красный болгарский перец
• половинка острого перца
• 2-3 зубчика чеснока
•...
Салат с курицей «Фантазия»
Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г
• Грибы маринованные - 220 г
• Морковь - 1 шт
• Репчатый лук фиолетовый - 1 шт
• Йогурт натуральный -...
Кальмар с яйцом и луком
Ингредиенты: • Кальмар - 1 кг
• Яйца - 6 шт
• Лук - 1 шт
• Яблочный уксус - 3 ст. л
• Йогурт натуральный - 30 мл Приготовление: Кальмар...
Три рецепта полезных блюд из творога для ПП-завтрака
1. Сырники Ингредиенты: Пищевая ценность на 100 граммов:
белки — 18 г,
жиры — 12 г,
углеводы — 10 г.
калорийность — 210 ккал Приготовление:
Берем 250...
Бананы, запечённые с творогом: вкусный и питательный десерт!
Ингредиенты: • Бананы - 3 шт
• Творог обезжиренный - 200 г
• Натуральный йогурт - 1 ст. л
• Яйцо - 1 шт
• Лимонный сок - 1...
Творожно-банановые оладушки
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 250 г
• Банан - 1 шт Приготовление: Творог выложить в миску, размять вилкой. Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к...
Салат с курицей и грибами: можно даже на ночь!
Ингредиенты: • Куриное филе - 400 г
• Грибы - 500 г
• Йогурт натуральный - 100 г
• Яйца - 3 шт
• Морковь - 1 шт
• Лук...
Рецепт сыровяленого балыка в домашних условиях
Рецепт сыровяленого балыка
Балык из мяса – это деликатес, который обладает специфическим вкусом, приятным ароматом и нежной консистенцией. Готовить сыровяленый балык можно из любого мяса:...
5 самых вкусных и неожиданных блюд из кабачков. Изумительные рецепты на каждый день!
Наконец-то начался сезон кабачков! Это удивительный овощ, с помощью которого можно приготовить огромное разнообразие блюд и закусок. Автор этого видео собрала 5 самых вкусных...
5 ОТМЕННЫХ СОЛЯНОК.
Ну кто же не любит солянку? Вкуснотища! 5 самых удачных рецептов вашему вниманию: 1) Солянка с колбасой Ингредиенты: ● 3 л воды,
● по 200г полукопченой и вареной колбасы,
●...
Чизкейк со смородиной без выпечки
Такой чизкейк просто находка для тех, кто правильно питается, он невероятно вкусный! Ингредиенты для основы: • Миндаль - 150 г
• Изюм - 1 ст
• Кокосовая стружка...
Чудо трава: эта женщина еще в четверг весила 72 кг, а уже в субботу 67 кг!!!
Каждый из нас привык в основном использовать петрушку, как пряность для различных блюд. Но это растение на самом деле куда больше, чем просто пряность....
Овсяные вафли: завтрак, который стоит попробовать!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 100 г
• Овсяные хлопья - 100 г
• Яйцо - 4 шт
• Сок апельсина - 3 ст. л
• Подсластитель - по...
Яйца в помидорах: завтрак, который стоит попробовать!
Ингредиенты: Помидоры — 3 шт
Яйца — 3 шт
Зеленый лук - по вкусу
Соль, перец - по вкусу Приготовление: Нагрейте духовку до 190 C. Срежьте шляпки у помидоров. Ложкой...























