Картошка фри без капли жира, которую можно готовить детям хоть каждый день
На сегодняшний день картофель фри безумно популярен не только в ресторанах быстрого питания, но и дома. Детям очень нравится хрустящая корочка, однако мамы часто...
Маринованные грибы: отличная идея на Новый Год!
Ингредиенты: • Шампиньоны - 350 г
• Оливковое масло - 60 г
• Яблочный уксус - 60 г
• Чеснок - 7 г
• Петрушка - по вкусу
• Специи...
Салат на каждый день
Салат на каждый день
Такой салат можно готовить почти каждый день. Потребуются обычные овощи и немного времени. Салат на каждый день отлично подойдет для похудения...
Вкусный сaлaт «Краснaя Шaпочкa» уже популярнее оливье и селедки под шубой
Надоели традиционные селедка под шубой и оливье? Приготовьте потрясающий новый салат «Красная шапочка». Это самый популярный сейчас салат с невероятным вкусом. Вы будете в восторге! Так...
ПОЛЕЗНЫЕ ДОМАШНИЕ СОСИСКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ- без химии и всякой дряни!
Давно, уже очень давно многие другие люди не покупают магазинные сосиски, несмотря на любовь к ним. Причина очень проста- туда пихают СТОЛЬКО всякой дряни,...
Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь!
Ингредиенты: • Яйцо - 1 шт
• Овсяные отруби - 2 ст. л
• Творог обезжиренный - 50 г (мягкий)
• Кефир 1% - 50 мл
• Разрыхлитель -...
Диетические блины для стройняшек. Фигура точно не пострадает!
Ингредиенты: молоко — 4 ст.л.
крахмал — 2 ст.л.
творог — 2 ст.л.
корица, ванилин (по желанию)
сахар (сахарозаменитель, сироп агавы и т.д.) Вам также...
Шоколадно-творожный торт: супер-вкуснятина!
Ингредиенты: • Яйца - 3 шт
• Овсяная мука - 2 ст. л
• Какао - 1 ч. л
• Разрыхлитель - 2 ч. л
• Ванилин - по...
Прекрасное начало дня: простые творожные оладьи
Ингредиенты: • 100 г обезжиренного творога
• 1 яйцо
• 90 г цельнозерновой муки (можно овсяную)
• 100 мл обезжиренного кефира
• 1/3 ч. л. соды Приготовление: Смешать все ингредиенты, жарить...
Куриная ветчина с карри: полезная замена колбасе!
Эта куриная ветчина станет отличным дополнением завтрака или полезного перекуса, который можно взять с собой. Ингредиенты: • Филе куриное - 400 г
• Желатин - 30 г
•...
Куриное филе в маринаде: идеальный быстрый ужин!
Ингредиенты: • Куриное филе - 1 кг
• Петрушка - 10 г
• Кинза - 5 г
• Зеленый лук - 7 г
• Цедра лимона - 1 шт
•...
Торт На Сковороде, Тающий Во Рту «Творожный Пломбир»
Приготовить вкусный и нежный торт можно и без духовки, сегодня мы решили порадовать вас рецептом торта, который готовится на сковороде. Коржи получаются нежными и мягкими,...
Блины с какао: начни день правильно
Ингредиенты: • Молоко 1% - 500 мл
• Яйца - 2 шт
• Овсяная мука - 90 г
• Цельнозерновая мука - 90 г
• Какао - 40 г
•...
Торты из печенья без выпечки. 5 лучших рецептов!
Отличная подборка десертов на скорую руку. Сохрани, пригодятся! Торты-из-печенья-без-выпечки-5-лучших-рецептов Торт из печенья банановый Очень вкусный торт! Сочетание сметаны и бананов делает его вкус нежным. А на его...
Как быть здоровой без лекарств? Советы эксперта биотической медицины
Как быть здоровой без лекарств
Что же является главнейшей составляющей здоровья любого человека – ребенка или взрослого, женщины или мужчины? Конечно - это иммунитет. Чтобы...
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею!
Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все! Мини-пицца из баклажанов —...
Творожный десерт с малиной — легкое удовольствие!
Ингредиенты: ● Творог обезжиренный 300 г
● Малина свежая или замороженная (вы можете взять любые ягоды) 370 г
● Крупа манная 70 г
● Яйцо 1 штука
● Сода...
Рагу из курицы и кабачка: с пользой для талии!
Ингредиенты: • Куриное филе - 450 г
• Кабачок - 700 г
• Лук - 2 шт
• Морковь - 1 шт
• Чеснок - 7 г
• Зелень -...
Фаршированные яйца: идеальный перекус!
Ингредиенты: • Яйца - 6 шт
• Куриное филе - 60 г (вареное)
• Соленый огурец - 1/2 шт
• Зеленый лук - 5 г
• Натуральный йогурт -...
Низкокалорийный кремовый торт без выпечки: ничего лишнего — только польза!
Низкокалорийный кремовый торт без выпечки
Очень вкусный и легкий десерт с нежным творожно-йогуртовым кремом — низкокалорийный кремовый торт без выпечки. Особенность этого десерта - это...