Домашние шпроты своими руками- просто и вкусно!
Готовятся они очень и очень просто, а по вкусу от магазинных не отличаются, получается не только очень вкусно, но ещё и выгодно. Ингредиенты: 1. 0,5 кг...
КРАСОЧНЫЙ ОВОЩНОЙ ПИРОГ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Ну что за чудо этот пирог! Красивый, яркий, прямо глаз радуется! :) А вкусный какой! И по секрету вам скажу: очень подходит и для стройнеющих! Сохраняйте...
Как приготовить творожную запеканку вкусно и полезно?
Часто женщинам хочется побаловать себя вкусненьким и сладеньким, но при этом, не навредить собственной фигуре. Идеальное решение – приготовить вкусную и воздушную запеканку из...
Вкусные блюда из гречки: 9 рецептов
Вкусные блюда из гречки
Мало какая крупа может сравниться гречкой. Вкусная, сытная, полезная, высокое содержание белка, витаминов - ну просто НЕЗАМЕНИМЫЙ ПРОДУКТ! Мы собрали для вас...
Куриное филе в маринаде: идеальный быстрый ужин!
Ингредиенты: • Куриное филе - 1 кг
• Петрушка - 10 г
• Кинза - 5 г
• Зеленый лук - 7 г
• Цедра лимона - 1 шт
•...
Шоколадно-творожный торт: супер-вкуснятина!
Ингредиенты: • Яйца - 3 шт
• Овсяная мука - 2 ст. л
• Какао - 1 ч. л
• Разрыхлитель - 2 ч. л
• Ванилин - по...
Пирожки с луком и яйцом: польза в каждом кусочке!
Ингредиенты: • Овсяные отруби – 5 ст. л
• Йогурт натуральный – 2 ст. л
• Яйца – 2 шт
• Белки - 2 шт
• Зеленый лук -...
Теперь дети едят творог с удовольствием! Лучшая запеканка!
Ингредиенты: 250 г творога
1 ст. ложка сахара
0.5 чайной ложки соли
2 яйца взбить
2 ст. ложки манной крупы
0.5 стакана молока Приготовление: Манку с...
Панкейки без яиц
Ингредиенты: • Кефир 1 % - 500 г
• Мука цельнозерновая - 2 ст
• Сода - 1 ч. л
• Оливковое масло - 1 ст. л
• Соль...
Низкокалорийный грибной ужин
Ингредиенты: • Шампиньоны - 800 г
• Чеснок - 10 г
• Смесь прованских трав - 1 ч. л.
• Бальзамический уксус - 40 мл
• Оливковое масло -...
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею!
Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все! Мини-пицца из баклажанов —...
Самый правильный рецепт: солянка сборная
Ингредиенты 2,5-3 л воды
600 г говядины/свинины на косточке
300 г копченых ребрышек
по 200 г ветчины и копченой колбасы
100 г маслин/оливок
50...
Идеальные блины, которые получатся даже у начинающих
Блины обожают все, и делать их, казалось бы, легко, но только когда набьешь руку. Для неопытного человека блины порой превращаются в настоящее испытание. Делюсь с вами рецептом, с которым блины получаются просто...
Свекольный хумус: Этот рецепт станет вашим коронным блюдом
Свекольный хумус очень питательный, сытный и содержит много полезных микроэлементов. Тем, кто соблюдает пост или определенную диету, блюдо тоже будет кстати.
Яркий хумус — хит сезона!
Приготовление свекольного хумуса не на много...
Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь
Ингредиенты: Молоко 1% — 150 мл
Яйца — 6 шт
Брокколи — 100 г
Цветная капуста — 100 г
Шампиньоны — 150 г
Стручковая...
Куриное филе в кунжутной корочке
Ингредиенты: • Куриное филе - 500 г
• Кунжут - 100 г
• Натуральный йогурт - 1/2 ст
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Горчица -...
Голубцы из пекинской капусты
Ингредиенты: • Пекинская капуста - 8 листов
• Куриное филе - 300 г
• Шампиньоны - 5 шт
• Помидоры - 1 шт
• Зелень - по вкусу
• Творог...
Обязательно запишите этот рецепт низкокалорийного салата из цветной капусты. После него не хочется кушать
Обязательно приготовьте этот вкусный салатик, если вы придерживаетесь диетического питания. Он очень вкусный и при этом содержит минимальное количество калорий. Идеально для тех, кто...
Простой и быстрый абрикосовый пирог к чаю
Если вы решили порадовать близких вкусным лакомством и не знаете чем, тогда этот рецепт для вас просто находка. Пирог готовится быстро и невероятно просто. Такой...
Куриная пастрома: забудь о магазинной колбасе!
Ингредиенты: • Куриное филе - 400 г
• Молоко 1% - 300 мл
• Чеснок - 7 г
• Оливковое масло - 3 ст. л
• Паприка - 1...
























