Салат с курицей «Фантазия»
Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г
• Грибы маринованные - 220 г
• Морковь - 1 шт
• Репчатый лук фиолетовый - 1 шт
• Йогурт натуральный -...
Домашняя колбаса для бутербродов. готовлю каждую неделю, меняя специи!
Ингредиенты: Куриное филе — 500 г
Белок куриный — 2 шт.
Сливки 20% — 200 мл
Свекольный сок — 30 мл
Чеснок — 1...
Остренькая капуста быстрого приготовления
Остренькая капуста быстрого приготовления - супер-рецепт! Ингредиенты: • Капуста - 2 кг
• Морковь - 4 шт
• Чеснок - 10 г Для маринада: • Вода - 1 л
• Перец...
Бананово-овсяное печенье: на радость вашей фигуре
Бананово овсяное печенье
Ингредиенты: • Овсяные хлопья - 100 г
• Кефир 1% - 1 ст
• Молоко 1% - 4 ст. л
• Бананы - 1 шт
• Яйцо...
Вкуснейший огуречный соус!
Готовлю этот соус на все торжества, так как не все гости кушают майонез.
Когда я в первый раз приготовила, даже и не думала, что он...
Самые быстрые творожные кексики к чаю. Нежные и вкусные!
Ингредиенты: Творог — 200 г
Сметана — 2 столовые ложки
Яйцо — 2 штуки
Масло сливочное — 2 столовые ложки
Мука — 1 стакан
...
КЕКСЫ В КРУЖКЕ: быстро и вкусно!
Кексы в кружке - быстрый десерт
Иногда просто нет времени и сил, чтобы приготовить полноценный десерт. Тогда на помощь приходят кексы в кружке! Побалуйте своих...
Фаршированные помидоры
Ингредиенты: • Помидоры — 5–6 шт.
• Куриная грудка — 200 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Сыр твердый — 100 г
• Соль — по вкусу
•...
Тыквенный напиток с омолаживающим эффектом
Тыквенный смузи Смузи из тыквы — это напиток, который поддержит ваш иммунитет и идеально подойдёт для поднятия настроения в пасмурный осенний день.
Тыква содержит бета-каротин, витамины В1, В2,...
Такой выпечки ты еще не готовила! Всего 25 минут — и вся семья сыта
Как-то за ужином мой муж выдал удивительную фразу: «Свинина и картофель — до скуки банальное блюдо». Я была шокирована подобным заявлением, так как еще...
Готовим аппетитный тортик без духовки
Вкуснейший Торт на сковороде. Палочка выручалочка для тех, у кого отсутствует духовка. Процесс приготовления прост, а продукты для готовки нужны самые обычные. Тoртик пoлучаeтся очень...
ГОТОВИМ ПЕЧЕНЬ- ТОП-6 лучших рецептов
О пользе печени можно говорить долго, и все будет абсолютно верным... а можно сэкономить на разговорах и просто приготовить. Выбирайте себе рецепт по вкусу...
Омлет в духовке
Омлет — легкое диетическое, но сытное блюдо. Приготовленный в духовке, он обладает приятным вкусом и содержит массу питательных веществ. Известно, что в процессе запекания витамины и микроэлементы разрушаются меньше, чем при...
Вкусные блюда из гречки: 9 рецептов
Вкусные блюда из гречки
Мало какая крупа может сравниться гречкой. Вкусная, сытная, полезная, высокое содержание белка, витаминов - ну просто НЕЗАМЕНИМЫЙ ПРОДУКТ! Мы собрали для вас...
Творожный омлет: белковый завтрак!
Чем полезен творожный омлет?
Творожный омлет — это питательный, легкий и вкусный вариант завтрака, который обладает множеством полезных свойств. Он содержит большое количество белка, который...
Диетический, но очень вкусный боннский суп, от которого килограммы тают на глазах
Боннский суп – это диетическое первое блюдо, которое разработано для сжигания жира. Несмотря на то, что готовится он достаточно просто, его пользу и жиросжигающий...
5 рецептов диетических пирожных для стройных любителей сладкого
1. Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь! Ингредиенты: • Яйцо - 1 шт
• Овсяные отруби - 2 ст. л
• Творог обезжиренный - 50 г (мягкий)
• Кефир...
«Бисквиты больше не пеку. Шоколадный манник без яиц просто шикарен»
Манники не любить невозможно. Хотя бы потому, что они всегда получаются. Не чудо ли: отправляешь в духовку мешанину (зачастую из того, что нашлось в...
Подарок худеющим: 5 потрясающих рецептов диетической лазаньи
Подарок худеющим: 5 потрясающих рецептов диетической лазаньи
1. Обед стройных: лазанья без грамма теста! Ингредиенты: Кабачок – 300 г
Куриное филе – 250 г
Йогурт натуральный...
Диетический вариант любимого салата «Мимоза» с тунцом
Всем известен салат "Мимоза", без него не обходится почти ни одно застолье. Вкус этого салата у меня ассоциируется с детством. Это, можно сказать, классика. А сегодня...

























