Рецепты

Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста используются ломтики кабачка. Ингредиенты (на 4-6 порций): - кабачок – 1 шт (500-600 гр) - крупные помидоры – 2...

Ингредиенты: • Куриное филе - 500 г • Помидор - 1 шт • Укроп - 5 г • Сыр - 50 г (у нас российский) • Соль, перец -...

Ингредиенты: • Яйца - 4 шт • Молоко 1% - 1/3 ст • Сыр - 3/4 ст (у нас российский) • Красный стручковый перец - 1 шт • Лук...

Ингредиенты: • Банан - 3 шт • Лимонный сок - 1 ст. л • Шоколад черный - 100 г • Подсластитель - по вкусу Приготовление:  Бананы очистить от кожуры и...

Диетический салат Ночь Ингредиенты: • Куриное филе - 200 г (вареное) • Грибы отварные - 200 г (у нас шампиньоны) • Йогурт натуральный - 100 г • Сыр -...

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 250 г • Овсяные хлопья - 100 г • Яблоко - 100 г • Банановое пюре - 170 г • Мед - 10 г •...

Ингредиенты: • Яйца - 6 шт • Куриное филе - 60 г (вареное) • Соленый огурец - 1/2 шт • Зеленый лук - 5 г • Натуральный йогурт -...

Такую закуску сметут со стoла зa минуту. Просто объедение быстрого исчезновения! Ингредиенты:  50 г - Сыр 100 г - Кpaбовые палочки 1 шт - Яйцо ...

Ингредиенты: • Болгарский перец - 1 шт • Помидор - 1 шт • Яйцо - 1 шт • Сыр - 50 г (у нас российский) • Чеснок - 3...

Ингредиенты: • Баклажан – 1 шт • Чеснок – 10 г • Соевый соус – 1 ст. л • Красный перец – 3 г • Соль – по вкусу Приготовление:  Баклажаны...

Ингредиенты: • Кефир 1% - 1 л • Молоко 1% - 1 л • Яйца - 6 шт • Соль - 4 ч. л (или по вкусу) • Красный...

Ингредиенты: Творог обезжиренный — 400 г; Молоко 1% жирности — 100 г; Мед — 20 г Желатин пищевой — 15 г Какао-порошок — 50 г Приготовление:  1. 15 г желатина замочить...

Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 200 г • Йогурт натуральный - 100 г • Бананы - 5 шт • Яйцо - 1 шт • Сок лимона - 1 ст....

Ингредиенты: • Йогурт натуральный - 75 г • Мука цельнозерновая - 1/3 ст • Белки - 2 шт • Банан - 1/2 шт • Грецкий орех - 30 г...

Ингредиенты: • Овсяные хлопья - 1 ст (измельченные) • Молоко 1% - 1 ст • Яйцо - 1 шт • Грецкие орехи - 1/4 ст • Яблоки - 1/2...

Ингредиенты: • Яйца - 2 шт • Кефир 1% - 100 г • Клетчатка - 3 ст. л • Сода - 1/4 ч. л • Соль - по вкусу •...

Ингредиенты: - 1 килограмм мяса - 1 ложка сметаны - Зелень (петрушки, укропа, розмарина, базилика, кинзы) - 2 ложки меда - 1 ложка сока лимона Приготовление:  1. Мясо порезать на крупные...

Ингредиенты: • Фарш из куриного филе - 1 кг • Лук - 1 шт • Яйцо - 1 шт • Петрушка - по вкусу • Сыр - 40 г...

Ингредиенты: • обезжиренный творог 200-250 г • 1 яйцо • 1 небольшая морковь • 1 яблоко или груша (с грушей слаще) • щепотка соли, корица+ваниль Приготовление:  Творог растираем с яйцом. Трем...

Шоколадная глазурь используется кондитерами для заливки тортов (ганаш) и для декора — ею покрывают кейк-попсы, глазируют пончики и эклеры. Главное правило — использовать профессиональный шоколад...