Куриные шарики с сыром: с пользой для фигуры!
Ингредиенты: Филе куриное - 500 г
Яйцо - 1 шт
Чеснок - 7 г
Сыр твердый - 100 г (у нас российский)
Соль, перец - по вкусу Приготовление: Куриное филе пропускаем...
Девять лучших тортов нашей молодости. Торты СССР
Проверенные временем, лучшие рецепты тортов советских времен Подборка 9 рецептов отличных тортов, вкус которых многие помнят с детства. Эти торты должен знать каждый, ведь это классика...
5 яблочных десертов, которые сведут вас с ума!
1.Яблоки с творогом: идеальная вкуснятина!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный — 200 г
• Йогурт натуральный — 100 г
• Яблоки — 5 шт
• Лимон — 1/2 шт
• Яйцо...
Кабачковые рулеты с курицей и творогом
В этих нежнейших кабачковых рулетах сочное мясо превосходно сочетается с творожной начинкой. Самое приятное, что готовится блюдо без особых хлопот, а выглядит аппетитно и...
Творожно-банановая запеканка: сладкая радость!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 300 г
• Яйца 3 шт
• Молоко 1% - 3 ст. л
• Бананы - 2 шт
• Крупа манная - 2 ст....
Творожный пирог с ягодами: идеальная выпечка!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 180 г
• Овсяная мука - 70 г
• Отруби - 10 г
• Ванилин - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу Начинка: • Творог...
Курица в кефирном маринаде: ужин,который подарит легкость!
Курица в кефирном маринаде рецепт
Ингредиенты: • Куриное филе - 1 кг
• Кефир 1% - 0,5 л
• Лук - 2 шт
• Специи - по вкусу
• Соль...
Яйца, фаршированные тунцом: перекус на 5+
Ингредиенты: • Тунец в собственном соку - 1 банка
• Яйца - 10 шт (вареные)
• Зелень - 50 г
• Лимонный сок - 2 ч. л
• Соль,...
Банановые кексы без муки и сахара всего из 3 ингредиентов
Если вы следите за своим весом или просто сторонниксторонница здорового питания, то эта прекрасная идейка для вас как раз то, что нужно! Продукты: 4 яйца;
...
Полезное разнообразие: 5 диетических блюд с творогом
1. Творожные рогалики: идеальная выпечка! Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 40 г
• Мука цельнозерновая - 50 г
• Вода - 20 г
• Ванилин - по вкусу
• Подсластитель...
«Ленивый Наполеон», который готовится всего 20 минут
Многие знают и очень любят такой с детства знакомый торт, как «Наполеон». Покупной десерт не всегда столь же вкусный, как домашний. Но если ты...
Овсяно-творожная запеканка с яблоками
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 180 г
• Яблоки - 50 г
• Яйцо - 1 шт
• Овсяные отруби - 2 ст. л
• Йогурт натуральный - 1...
Овсяная запеканка: вкуснее завтрака не найти
Нежная, сочная и очень вкусная запеканка из любых овсяных хлопьев понравится и детям и взрослым, даже тем, кто не любит овсянку. Готовится совсем несложно, и ее с...
Котлеты из курицы с капустой
Ингредиенты: • Куриная грудка 1 кг.
• Капуста белокочанная 250 г
• Лук репчатый 1 шт.
• Чеснок дольки 1 шт.
• Сухие специи 2 ч.л
• Йогурт нежирный 3...
Самый простой рецепт бисквита
Такого высоченного бисквита у меня ещё не получалось! Получается высокий, пышный корж, из которого можно соорудить большущий торт на всю семью! Ингредиенты На форму 24 см: ...
Тушеная курица со сладким перцем
Ингредиенты: • Куриное филе - 900 г
• Морковь - 300 г
• Репчатый лук - 300 г
• Болгарский перец сладкий - 300 г
• Соевый соус -...
Творожно-яблочное суфле: идеальная вкуснятина!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 150 г
• Яблоко - 1 шт
• Яйцо - 1 шт
• Мед - 1 ч. л Приготовление: Яблоко вымыть. Мед используйте любой, если...
Творожный зефир: вкуснятина с пользой для талии!
Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 400 г
• Молоко 1% - 200 мл
• Желатин - 20 г
• Подсластитель - по вкусу Приготовление: Пока творог взбивается в блендере, замачиваем...
Салат с тунцом и рисом
Ингредиенты: • Тунец в собственном соке - 1 банка
• Рис круглый - 150 г (готовый)
• Огурец - 1 шт
• Яйца - 3 шт
• Лимон -...
Запеканка из картофеля и грибов — просто и вкусно!
Запеканка из картофеля и грибов
Если вы любите и грибы, и картошку, а тем более их сочетание - то этот рецепт создан для вас! Запеканка...


























